Tamanhos de post para Instagram em 2025

Se você publica conteúdo no Instagram, entender os tamanhos corretos de imagem e vídeo é essencial para manter a qualidade das postagens. Em 2025, a plataforma passou a aceitar o formato vertical 3:4, mais próximo do padrão das câmeras de celular, o que trouxe mais liberdade visual e menos cortes nas fotos. Neste guia, você vai aprender quais são os tamanhos ideais para posts no feed, Stories, Reels e carrossel, além de entender como evitar cortes e melhorar a aparência do seu perfil.

Qual é o tamanho ideal para post no Instagram em 2025

Descubra os formatos mais recentes aceitos pelo Instagram e como eles afetam a qualidade visual do seu conteúdo.

Com a evolução da forma como consumimos conteúdo no celular, o Instagram passou a adotar novas proporções de imagem para acompanhar esse comportamento. Em 2025, o principal destaque é o suporte ao formato 3:4, que oferece mais altura às imagens publicadas no feed, melhorando a visualização de fotos verticais. No entanto, os formatos tradicionais continuam disponíveis, permitindo que cada criador escolha a proporção mais adequada para seu estilo de publicação.

O que mudou com a chegada do formato 3:4

Antes, a maior proporção vertical aceita no feed era 4:5, o que obrigava muitos usuários a cortar parte de suas imagens para se adequar ao limite. Agora, com o novo suporte ao formato 3:4 (1080 x 1440 pixels), é possível publicar fotos verticais completas, sem a necessidade de ajustes manuais. Essa atualização evita cortes indesejados no topo ou na base da imagem, respeitando melhor a composição original da foto, principalmente em fotos tiradas diretamente da câmera do celular.

Além disso, o novo formato é exibido integralmente no feed, sem barras laterais ou margens artificiais, trazendo uma experiência visual mais imersiva e natural para quem visualiza o conteúdo.

O Instagram ainda aceita formatos 1:1 e 4:5

Sim, os formatos tradicionais continuam válidos e podem ser utilizados conforme a preferência de cada usuário. O formato 1:1 (1080 x 1080 pixels) ainda é amplamente utilizado, especialmente em conteúdos gráficos, layouts simétricos ou posts promocionais mais objetivos. Já o formato 4:5 (1080 x 1350 pixels) segue como uma opção muito boa para fotos verticais que precisam de destaque, sem ocupar tanto espaço como o 3:4.

A escolha entre esses formatos depende do tipo de conteúdo, da estética desejada no perfil e da necessidade de visibilidade no feed. O importante é garantir que o conteúdo principal da imagem esteja centralizado e não sofra cortes automáticos ao ser visualizado no grid do perfil.

Por que o formato 3:4 é importante para fotógrafos e criadores

O novo suporte ao formato 3:4 representa uma melhoria significativa na liberdade criativa de fotógrafos e criadores de conteúdo. A maioria das câmeras de smartphones já captura imagens em 4:3, que ao serem rotacionadas para o modo retrato, tornam-se naturalmente 3:4. Publicar essas imagens sem redimensionar ou cortar partes importantes como rostos, pés ou fundos, garante mais fidelidade à intenção original da foto.

Além disso, o formato 3:4 favorece conteúdos mais imersivos no feed, ajudando a capturar a atenção de quem rola a tela rapidamente. Criadores que trabalham com estética visual, storytelling fotográfico ou ensaios editoriais encontram neste formato uma forma mais fiel de expressar seu estilo. É também um formato que, quando bem utilizado, pode ajudar a alcançar Reels com mais engajamento, já que perfis visualmente consistentes tendem a atrair mais atenção geral dentro da plataforma.

Tamanhos recomendados para todos os tipos de post no Instagram

Veja uma tabela completa com os tamanhos ideais de imagem e vídeo em pixels

Cada formato de conteúdo no Instagram tem uma dimensão ideal para garantir que a imagem apareça nítida, sem cortes e com boa legibilidade. Usar os tamanhos corretos faz diferença tanto na estética do feed quanto na taxa de engajamento com os seguidores. Abaixo, veja como configurar cada tipo de publicação para obter o melhor resultado visual possível.

Feed com posts quadrados, verticais e horizontais

O feed do Instagram aceita três principais proporções: quadrado, retrato (vertical) e paisagem (horizontal). Cada uma tem suas características e aplicações ideais.

Tipo de post	Proporção	Tamanho recomendado
Quadrado	1:1	1080 x 1080 px
Vertical (4:5)	4:5	1080 x 1350 px
Vertical (3:4)	3:4	1080 x 1440 px
Horizontal	1.91:1	1080 x 566 px

O formato quadrado ainda é muito utilizado por marcas e criadores que preferem composições centralizadas. Já os formatos verticais, especialmente o 3:4, têm ganhado espaço por aproveitar melhor a tela dos smartphones. Imagens em paisagem funcionam bem para fotos amplas e paisagens, mas podem perder visibilidade no feed.

Stories e como preencher a tela inteira sem cortes

Os Stories devem sempre ser criados com o foco na verticalidade completa da tela. O tamanho ideal é 1080 x 1920 pixels (proporção 9:16). Isso garante que a imagem preencha todo o espaço, sem bordas ou faixas pretas nas laterais.

Para evitar sobreposição de ícones e menus do Instagram, é recomendável manter as informações mais importantes centralizadas, deixando ao menos 310 pixels livres na parte superior e inferior. Aplicativos como Canva ou Unfold podem ajudar a posicionar texto, imagens e elementos gráficos de forma harmônica dentro desse espaço.

Reels com dimensões, capas e dicas de visualização

Os Reels seguem o mesmo padrão vertical dos Stories: 1080 x 1920 pixels (9:16). Essa é a dimensão recomendada tanto para o vídeo quanto para a capa, garantindo uniformidade visual tanto no feed quanto na aba de Reels.

No entanto, quando o Reel é exibido no feed principal, sua miniatura aparece cortada no formato 3:4. Por isso, ao criar a capa do seu vídeo, certifique-se de que os elementos mais importantes estejam centralizados dentro da área visível no grid.

Dica extra: você pode editar a capa do Reel após a publicação, acessando o menu da postagem. Isso permite ajustar o visual da grade e manter seu perfil mais coeso.

Carrossel e como funciona a proporção em sequência de imagens

Posts em carrossel permitem combinar até 10 imagens ou vídeos em uma única publicação. O Instagram adota como referência o formato da primeira imagem carregada. Ou seja, se você começar com uma imagem vertical, todas as outras serão exibidas nesse mesmo formato, mesmo que originalmente estejam em outras proporções.

Se optar pelo modo “misturado”, o Instagram aplica barras brancas em imagens horizontais e quadradas para uniformizar a altura. Por isso, o ideal é padronizar os arquivos antes de subir para garantir uma sequência fluida. Vídeos em carrossel também são ajustados automaticamente para o formato vertical, o que pode afetar o enquadramento caso o conteúdo tenha sido produzido na horizontal.

Foto de perfil no tamanho certo para não cortar detalhes

A foto de perfil é exibida em formato circular, mesmo que o arquivo original seja quadrado. O tamanho ideal é 320 x 320 pixels, com o assunto principal (como rosto ou logotipo) centralizado e com margens de segurança.

Evite colocar texto muito próximo das bordas ou detalhes importantes nos cantos, pois eles podem ser cortados na exibição. O ideal é usar um fundo limpo e contraste suficiente para que a imagem se destaque, mesmo em miniatura.

Destaques dos Stories com capas e visual organizado

Os destaques aparecem como ícones redondos abaixo da bio e permanecem visíveis no perfil de forma permanente. Para que fiquem visuais e organizados, recomenda-se usar capas personalizadas no tamanho de 1080 x 1920 pixels (mesmo dos Stories).

Embora o formato exibido seja circular, a imagem carregada deve ser vertical, permitindo que você centralize ícones ou títulos de forma estratégica. Muitos criadores utilizam capas com cores padronizadas ou ícones temáticos para reforçar sua identidade visual.

Como o novo formato 3:4 impacta o visual do seu feed?

Entenda como as imagens são exibidas na grade do perfil e evite cortes indesejados.

A introdução do formato 3:4 trouxe mais liberdade para publicações verticais, mas também exige atenção redobrada com a forma como essas imagens são exibidas no grid do perfil. Mesmo que a foto seja publicada em 3:4, a miniatura visível na grade ainda é recortada para se ajustar a um espaço mais compacto, geralmente próximo da proporção 1:1. Por isso, é importante entender como a imagem será visualizada após publicada.

Visualização no grid e o que aparece recortado

No grid do Instagram, o espaço dedicado às miniaturas de posts ainda segue um formato mais próximo do quadrado. Quando uma imagem 3:4 é publicada, ela aparece normalmente no feed, mas na grade do perfil sofre cortes nas bordas superior e inferior.

Isso significa que se houver informações importantes, como texto, rostos ou objetos centrais posicionados fora da área central da imagem, eles podem desaparecer na prévia do perfil. Esse recorte automático pode impactar negativamente o visual da grade e gerar uma impressão menos coesa para quem visita o perfil.

Dicas para centralizar elementos importantes da imagem

Para evitar cortes visuais indesejados, uma boa prática é manter o conteúdo mais relevante no centro da imagem, dentro de uma área de segurança. Essa área é basicamente um quadrado centralizado dentro da proporção 3:4.

Algumas dicas práticas incluem:

• Evite colocar rostos, títulos ou logotipos nas extremidades da imagem
• Use margens internas para preservar espaço visual nas bordas
• Teste a composição da imagem com prévias antes de publicar
• Para carrosséis, mantenha a consistência entre os slides, especialmente na primeira imagem (que define a proporção)

Esse cuidado é especialmente importante para quem busca um perfil mais profissional, com uma estética visual forte e bem alinhada.

Preview com ferramentas como Canva

Ferramentas como o Canva permitem que você visualize sua imagem em diferentes proporções antes de publicar. Usando templates com as dimensões do Instagram, é possível testar o que ficará visível no feed e no grid do perfil.

Dentro do Canva, você pode criar uma imagem no formato 1080 x 1440 pixels e sobrepor uma área quadrada (como guia) no centro para simular a visualização da miniatura. Isso facilita o posicionamento de texto, elementos visuais e até thumbnails de Reels que se encaixam de forma equilibrada na grade.

Esse tipo de pré-visualização é fundamental para manter uma aparência coesa e atrativa no perfil, especialmente se você trabalha com identidade visual, branding ou portfólio fotográfico.