Como Desvincular o Instagram do Facebook (passo a passo)

Resumo rápido:

É possível desvincular o Instagram do Facebook pelo celular ou navegador.
Basta acessar a Central de Contas da Meta e remover o perfil do Facebook conectado.
Após a desvinculação, o compartilhamento automático entre as redes é desativado.
O Instagram continua funcionando normalmente após a remoção do Facebook.
Você pode conectar outra conta do Facebook se desejar retomar as integrações.

Se você conectou suas contas do Instagram e Facebook, mas agora deseja separá-las, o processo é simples e rápido. A desvinculação impede que conteúdos sejam compartilhados automaticamente entre as plataformas e oferece mais controle sobre suas postagens e privacidade. Veja abaixo o passo a passo completo para realizar a ação com segurança.

Como desconectar o Facebook do Instagram pelo celular

Pelo aplicativo do Instagram, é possível acessar a Central de Contas da Meta e remover a associação entre as contas em poucos toques. Esse processo evita compartilhamentos automáticos, aumenta a privacidade e dá mais controle sobre suas publicações e interações.

Acesse seu perfil e vá até “Configurações e privacidade”

Abra o aplicativo do Instagram e toque na sua foto de perfil no canto inferior direito da tela. Em seguida, acesse o menu superior (ícone ☰) e selecione “Configurações e privacidade” para ajustar suas preferências.

Encontre a Central de Contas da Meta

Role a tela de configurações até o fim e toque em “Central de Contas”. Essa área gerencia todas as conexões entre suas contas do Facebook, Instagram e outros produtos da Meta.

Toque em “Contas” para ver os perfis conectados

Dentro da Central de Contas, selecione a opção “Contas” para visualizar todos os perfis atualmente vinculados. É aqui que você identifica quais contas estão conectadas entre si.

Selecione o Facebook e toque em “Remover”

Toque no perfil do Facebook que deseja desconectar. Depois, toque em “Remover” para iniciar o processo de desvinculação entre os dois serviços.

Confirme a remoção do vínculo entre as contas

Uma mensagem de confirmação será exibida. Ao selecionar “Sim, remover [nome do usuário]”, o Facebook será desconectado do Instagram de forma imediata, sem impactar seu conteúdo publicado.

Como remover a conexão entre Instagram e Facebook pelo computador

Remover conexão Instagram e Facebook no PC

Se você usa o Instagram no navegador e deseja desvincular o Facebook, o processo pode ser feito de forma simples pela Central de Contas. Essa ação ajuda a manter seu perfil mais independente, além de ser útil para quem busca impulsionar seu perfil no Instagram com estratégias separadas para cada rede.

Acesse o site do Instagram e faça login

Entre em instagram.com pelo navegador e faça login na conta desejada. Esse é o primeiro passo para acessar as configurações de vínculo entre as plataformas.

Clique em “Configurações” e vá até “Central de Contas”

Após logar, clique na sua foto de perfil no canto superior direito e selecione “Configurações”. No menu lateral, busque a opção “Central de Contas” da Meta, onde ficam todas as conexões entre suas contas.

Selecione a conta do Facebook vinculada

Dentro da Central de Contas, vá até a seção “Contas” e localize o perfil do Facebook que está atualmente vinculado ao seu Instagram. Clique nele para visualizar mais detalhes.

Clique em “Remover” e confirme a ação

Clique em “Remover” para iniciar o processo de desvinculação. Em seguida, confirme a decisão clicando em “Sim, remover [nome do usuário]”. A conta será imediatamente desconectada, sem apagar nenhuma publicação ou dado existente.

O que muda ao desvincular o Instagram do Facebook?

Desvincular as contas do Instagram e Facebook traz algumas mudanças no funcionamento da plataforma, principalmente em recursos integrados. Apesar de parecer uma ação simples, é importante entender como isso impacta suas atividades, especialmente se você busca impulsionar seu perfil no Instagram de forma mais independente.

As publicações cruzadas entre as redes sociais

Ao desconectar as contas, o compartilhamento automático de stories, reels e posts entre Instagram e Facebook é desativado. Isso significa que será necessário postar manualmente em cada rede, caso deseje manter o conteúdo em ambas.

Vantagens de separar os perfis:

Mais controle sobre o conteúdo em cada plataforma
Liberdade para ajustar estratégias específicas para cada rede
Evita duplicidade de publicações
Facilita testes A/B com legendas e horários diferentes
Possibilita segmentar públicos distintos com comunicações personalizadas

Acesso via login único e recuperação de senha

Quando as contas estão vinculadas, é possível usar o login único da Meta para acessar ambas. Ao desvincular, você precisará garantir que possui login e senha separados, além de um e-mail ou número de telefone atualizado em cada conta, caso precise recuperar o acesso futuramente.

O Instagram permanece ativo após excluir o Facebook?

Sim. Excluir ou desativar o Facebook não impacta diretamente o funcionamento da conta do Instagram. Ela permanece ativa, com todas as funcionalidades disponíveis. A única diferença é que algumas conexões e integrações da Meta deixam de funcionar automaticamente.

Posso vincular ou trocar o Facebook conectado ao Instagram?

Depois de desvincular sua conta, você ainda pode conectar outro perfil do Facebook ao seu Instagram, se desejar. Essa flexibilidade é útil principalmente para quem gerencia diferentes páginas, perfis comerciais ou quer separar vida pessoal de conteúdo profissional. Abaixo, explicamos como isso funciona na prática.

Como vincular uma nova conta do Facebook

É possível adicionar uma nova conta diretamente pelo Instagram ou pela Central de Contas da Meta. O processo é simples:

Acesse “Configurações e privacidade” no Instagram
Vá para “Central de Contas”
Selecione “Adicionar conta”
Faça login no novo perfil do Facebook
Confirme a vinculação entre as contas

Benefícios de conectar uma nova conta

Ao vincular um novo Facebook, você recupera funcionalidades como:

Compartilhamento automático de stories e publicações
Acesso simplificado para anúncios e impulsionamentos
Sincronização de informações entre as contas
Facilidade para gerenciar perfis comerciais ou páginas

Diferenças entre contas conectadas

Abaixo, veja uma tabela comparando contas conectadas e desconectadas:

Recurso	Contas Conectadas	Contas Desconectadas
Compartilhamento automático de posts	Sim	Não
Login unificado (Meta)	Sim	Não
Acesso a anúncios integrados	Sim	Limitado
Sincronização de informações	Sim	Não
Liberdade para estratégias distintas	Limitada	Maior